A música, além de arte, vai muito além de puro entretenimento. Para divulgarmos a importância do Setembro Amarelo, nós do Latinos Brasil separamos um TOP 5 de músicas sobre saúde mental e inspiradoras para dar a volta por cima.

Iniciado no Brasil em 2015, o mês de Setembro é dedicado à saúde mental e tem como objetivo conscientizar sobre o suicídio e sua prevenção. E de acordo com Molly Warren, mestre em Musicoterapia pela Universidade do Estado de Colorado, a música é uma grande aliada, além de ser calmante e poder regular emoções.

Imagem de cuddle, hug, and manchester

Ariana Grande e Miley Cyrus durante o show One Love Manchester, em que Ari reuniu fãs em famosos em prol das vítimas de um atentada na saída de seu show.

5. 1-800-273-8255 (Logic)

A parceria entre o rapper americano Logic com Alessia Cara e Khalid rendeu o single “1-800-273-8255”, do álbum “Everybody”. O nome da música pode não fazer muito sentido para os fãs brasileiros, mas o número é o telefone do Central Nacional da Prevenção de Suicídio, equivalente do brasileiro CVV (Centro de Valorização da Vida).

De acordo com a central nacional americana de prevenção ao suicídio, em três semanas de lançamento, o número de chamadas para o Centro de Valorização da Vida americano teve um aumento de 27%, enquanto o site teve um aumento de 400 mil acessos. Depois da performance no MTV VMA 2017, o número subiu para 50%.

Por isso a música é tão importante! E o vídeo traz uma mensagem clara: não importa o que você esteja passando e pensando que está só, alguém sempre vai te estender a mão e te levantar.

4. Sun Goes Down (Lil Nas X)

As vezes é difícil pensar na vida antes da fama quando vemos tantos artistas fazendo sucesso. Mas nem sempre tudo foi fácil. E esse é o caso de Lil Nas X, que acaba de lançar seu tão aguardado primeiro álbum. “Monteiro” inclui o single “Sun Goes Down”. A letra diz que nem sempre o cantor tem vontade de seguir, que quer desistir e que não tem amigos verdadeiros. Mas o vídeo traz a luz que todos precisamos. Nele, podemos ver a trajetória do rapper antes do sucesso. Em um tweet antes do lançamento, ele explica:

(Tradução: “No vídeo de ‘Sun Goes Down’, eu volto no tempo para visitar uma versão mais jovem de mim, que está lutando por dentro, se odiando e não quer mais viver. Eu tento fazer o meu melhor para elevá-lo. Mal posso esperar para compartilhar essa música e vídeo com vocês na sexta-feira. Este é realmente especial para mim”)

3. Ok Not To Be Ok (Demi Lovato ft Marshmello)

Todos nós temos um dia em que não estamos bem. E tudo bem! Dias melhores virão. É por isso que Demi Lovato e Marshmello se juntaram para a música “Ok Not To Be Ok”. O single foi lançado planejado para o Dia Mundial da Prevenção ao Suicídio, lembrado no dia 10 de setembro. Não tinha ninguém mais perfeito para isso. Demi Lovato, além de uma grande estrela, sempre compartilhou suas lutas publicamente com seus fãs, transformando sua dor em arte para inspirar a todos.

2. OK (Anxiety Anthem) (Mabel)

“Tudo bem, você está autorizado a sofrer/ Contanto que você saiba/ Tudo vai ficar bem” é isso que a cantora Mabel diz em “Ok (Anxiety Anthem)”. Tudo bem você se sentir ansioso, mas não se entrega, tá bem? Acontece, e tudo vai ficar bem. Respire fundo e segue que dias melhores virão! Essa música potente traz a força que precisamos para seguir nesses dias difíceis.

1. Indestrutível (Pabllo Vittar)

Pabllo Vittar é um exemplo de quem já ouviu e passou por poucas e boas e hoje é a drag queen mais seguida do mundo! Por isso, não tem como deixar esse hino de fora desse TOP 5. A música é inspiradora e um lembrete de que a jornada é longa, mas vai dar tudo certo! Tudo o que acontece é para nos fortalecer. É só seguir em frente e perceber o quão forte e indestrutíveis somos.

Se lembre: “eu sei que tudo vai ficar bem”.

BÔNUS

AmarElo (Emicida ft Pabllo Vittar e Majur)

A música com sample de “Sujeito de Sorte”, do Belchior, ganhou um novo significado em 2019. Em parceira com Pabllo Vittar e Majur, Emicida traz uma mensagem importante, inspiradora e motivadora! Na letra, Pabllo lembra também dos sobreviventes que têm muitas histórias para contar, além das marcas aparentes. Com representatividade e diversidade, a música virou um hino brasileiro conhecido mundialmente.

 

 

Se você ou alguém que você conhece, estiver passando por estas dificuldades, não tenha medo ou vergonha e busque ajuda! No Brasil, temos o Centro de Valorização à Vida. O CVV é um projeto que fornece apoio emocional e funciona através de telefone, e-mail e chat 24 horas por dia, todos os dias da semana. Eles atendem de forma voluntária e gratuita, atendem todos que precisam conversar e o serviço é totalmente sigiloso. Caso precise saber mais, acesse o site www.cvv.org.br.

 

*Imagem destaque: Reprodução/YouTube (Lil Nas X – Sun Goes Down)

**Esse texto não reflete necessariamente a opinião do Latinos Brasil